简单生活，研习永恒如新的日常。

本次直播分为两个板块：阿贝分享手帐与日记的记录方法，探讨如何通过书写梳理情绪、回望成长；泓默则聚焦长期目标的日常化实践，谈如何把愿望落实到每一天。 计划的内容不止于新年，而是面向一整年的持续规划。期待与你一起，度过充满能量的2026。 直播时间：2月7日 14:30-16:00

2025年11月12开学，咨询课程请联络晶晶老师 yangxi439206（微信号）

简单生活，研习永恒如新的日常。

这是一次跨越年龄的交谈，也是两种“格外的活法”的碰撞。

本链接为生活的研习室线下视频创作工作坊2026 年预定报名链接，敬请关注生活的研习室公号。课程咨询xv：yangxi439206（晶晶老师）

2025年6月28开学，咨询课程请联络晶晶老师 yangxi439206（微信号）

简单生活，研习永恒如新的日常。

229天 220平方，复式 泓默详细记录了如何构建家的模样 包括（且不限于）如何与项目经理沟通，如何选择窗户、家具，如何买冰箱，实木定制，木地板和瓷砖，净水设备，窗帘，还有特别设计的金属衣柜、书墙、无踢脚线......每一个细节如何考虑的，为什么选择它，花了多少钱，购买的链接......全篇无广。

从照片到摄影画册，留住爱与回忆

照片管理术

给每个自媒体人的公众号视觉设计课。最清晰细致的视频讲解，最贴近个人公众号的操作指南。 建议登录电脑端，选择1080P分辨率观看。